Autonomie Relationnelle
Autonomie Relationnelle · 31. mars 2019
Mais pourquoi les mouvements citoyens sont de plus en plus importants cette année 2018 ?En quoi cela a un lien avec l’assertivité ?Que pouvons-nous faire pour aller vers l’assertivité ?
Autonomie Relationnelle · 01. mars 2019
Ce mois-ci parlons peu mais bien, parlons de demain pour aller vers des solutions concrètes en alliant nos forces. C’est quoi l’intelligence collective ? C’est une animation de groupe basée sur une méthodologie qui permet de faire naître un collectif en partant de notre individualité afin d’arriver à une création de projet collectif. C’est une méthode de prises de décisions collectives qui va plus loin que la démocratie, démocratie pris dans le sens ou la majorité...
Autonomie Relationnelle · 04. février 2019
Bonjour à tous et à toutes Dans cette newsletter je mettrai l'accent sur l'importance d'avoir un cadre adéquat pour développer des relations pacifiques et authentiques au sein d'un collectif. Qu'est-ce qu'un cadre ? Le cadre est une forme de convention que nous passons entre nous. Cela se fait généralement de manière implicite, c'est ce qui régit notre bon vivre ensemble. Ces conventions viennent de coutumes acquises de notre environnement, la plupart du temps, et ne sont souvent pas...
Autonomie Relationnelle · 31. octobre 2018
Ce mois nous allons aborder un sujet délicat : les tabous !
Nous répondrons à ces questions :
Quels sont les plus grands tabous ?Pourquoi existe-t-il autant de tabous ?
Pourquoi n'osons nous pas sortir des tabous ?Comment sortir des tabous ?
Autonomie Relationnelle · 01. octobre 2018
Bonjour à tous et à toutes, Ce mois-ci parlons d'échange équitable par la mise en lumière du principe de réciprocité. Savez-vous que le principe de réciprocité est utilisé dans le marketing ? C'est une technique qui marche relativement bien, la personne est aimable, vous offre un café, vous mets à l'aise, vous fait goûter son produit, vous promet une réduction immédiate. Ceci est étudié pour vous faire vous sentir redevable et vous savez quoi ? Et bien ça marche dans une...
Autonomie Relationnelle · 01. septembre 2018
Cet article vous donne les 8 étapes à connaître pour des changements fluides efficaces et durable.
Autonomie Relationnelle · 07. juin 2018
Tu as envie de développer ton affirmation de toi, ton positionnement, écouter tes besoins et y prendre soin sans te perdre dans le collectif tout en apportant ton expérience et en grandissant grâce à celle de l'autre ?
Alors lis vite cet article
Autonomie Relationnelle · 17. mai 2018
Comment fonctionne la sous information cachée derrière la soi-disant sur information ? Comment développer le bon esprit critique constructif et ne pas se faire manipuler par l'information et ne pas rentrer dans le syndrome du sauveur au risque
de devenir persécuteur soi même ?
Autonomie Relationnelle · 30. mars 2018
Pourquoi le changement est-il difficile à vivre ? Connaître les 8 étapes du changement pour devenir Cré-Acteur de votre vie :
1 / Observation
2 / Acceptation
3 / Préparation
4 / Action
5 / Expérimentation
6 / Rechute
7 / Intégration
8 / Rebelotte
Autonomie Relationnelle · 03. mars 2018
Cet article répondra à ces questions C'est quoi l'écoute dite passive ?
Comment développer l'écoute ?
Quand utiliser l'écoute dite passive ?
Quelques conseils pour améliorer votre écoute .Et une vidéo à écouter avec attention pour savoir comment être dans la bienveillance envers les personnes qui sont sorties de l'emprise de la manipulation relationnelle .