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newsletter Septembre 2017

Bonjour à tous et à toutes, 
 
Pour commencer l'année, je vous propose un remake de la  newsletter du début d'année, vacances obligent.
Cette newsletters correspond à l'impulsion de notre programme des ateliers de ce mois qui a pour thème le changement.
 Comment prendre de bonnes décisions en reliant à nos trois centres?
L'image mise au dessus vient d'un outil de connaissance de soi tiré de l'ennéagramme.
Nous allons utiliser cet outil aujourd'hui pour comprendre le lien qui existe entre la manipulation mentale et nos trois centres.

Nos trois centres sont :

1/ Le centre mental (notre cerveau, la raison)
2/ Le centre instinctif (notre ventre, la survie)
3 / Le centre émotionnel (nos émotions, nos sentiments )

Pour pouvoir manipuler une personne, il faut le couper d'un de ses trois centres.
C'est de cette manière que les sectes et les manipulateurs s'y prennent.

Même si nous sommes reliés à nos trois centres en permanence, nous pouvons faire taire ou ne pas assez écouter l'un de ces centres.

Pour qu'une personne accepte de laisser mourir son enfant, pour obéir à une soi-disante loi divine, elle devra se couper d'un de ses centres, instinctif ou émotionnel et suivre seulement son centre mental (endoctrinement).

Un enfant ou une personne qui se fait abuser sexuellement sera coupé de son centre instinctif (le ventre) et c'est son centre émotionnel qui sera utilisé par le manipulateur.

Pour prendre un exemple plus simple et commun à nous tous;pour qu'une personne accepte de croire ce qu'une autre personne dit sur elle en la dénigrant par des propos négatifs, il lui faudra aussi se couper de son centre instinctif (notre ventre ressent des choses désagréables) et/ou de ses émotions.

Le fait de se couper soi même d'un de nos centres est une solution parfaite pour éviter la souffrance.
C'est pour cette raison que nous ne devons pas nous juger ou nous culpabiliser mais plutôt remercier notre inconscient pour cette solution de survie et lui permettre de fonctionner de manière temporaire.

J'utilise souvent cette phrase pour tout ce qui concerne nos mécanismes de survie :

"merci pour cette solution qui m'a aidée dans le passé, maintenant je décide que je n'en ai plus besoin."

Pour se relier à nos trois centres, il faut d'abord en prendre conscience :
Je vous encourage à regarder cette vidéo :
 
https://www.youtube.com/watch?v=ZSjl-TzXvrE 

Lorsque vous êtes dans cette position, vous êtes alignés à vos trois centres.

C'est simple mais il faut le savoir.

Pour prendre une décision soyez toujours en accord avec votre centre mental, vos émotions (région de cœur) et votre centre instinctif (votre ventre, lui ne ment jamais)

Pour ceux qui apprécient les passages bibliques, je pense que cette citation se révèle très juste quand on apprend à connaitre notre corps et à l'écouter.
Psaumes 139:14 Je te loue de ce que je suis une créature si merveilleuse. Tes œuvres sont admirables, Et mon âme le reconnaît bien.

Exercice paradoxal : Demandez à une personne proche, de vous dire des propos négatifs et ressentez !

Exercice pratique : Demandez à cette même personne de vous dire des propos négatifs en étant dans une position du corps d'ancrage et ressentez !

Maintenant que vous avez ressenti vos trois centres, vous avez un outil en main formidable pour contrer la manipulation et pour prendre de bonnes décisions.

Céline Rouge, Thérapeute et coach de vie
(Newsletter 01/2017)
 
Programme des ateliers sur Bruxelles : 
 
mar. 12 sept. 09:15 – 12:00
Atelier Participatif "Faire face aux changements" - Avenue Georges Benoidt 16, 1170 Watermael-Boitsfort, Belgique

ven. 15 sept. 19:15 – 22:00
Atelier participatif " Faire face aux changements" - Terre-Rêves 1762b Chaussée de Wavre 1160 Auderghem

sam. 16 sept. 10:30 – 14:30
Constellation familiale thème" Mise sous tutelle" PAF / 50€ - Terre-rêves 1762b Chaussée de Wavre 1160 Auderghem

mar. 19 sept. 09:30 – 14:30
Constellation familiale thème "Le changement" PAF : 50€ - Terre-Rêves 1762b Chaussée de Wavre 1160 Auderghem
 
 
Entretien Individuel par internet sur RDV 
 
checopa.assoc@gmail.com
 
www.checopa.be 
 
 Bonne rentrée