Bonjour à toi
Ce mois-ci, je vais te parler d'un outil puissant et doux à la fois que j'utilise depuis plusieurs années pour accompagner les personnes victimes de maltraitances due à la manipulation sectaire et ou familiale !
CheCoPa s'est donnée comme mission de développer des outils pédagogiques pour
développer l'autonomie des personnes ayant subi l'emprise, la maltraitance, le harcèlement...
Nous sommes heureux de vous apprendre que nous formons les personnes désireuses d'utiliser
les constellations familiales comme méthodologie thérapeutique, que ce soit sur le plan individuel ou collectif, avec un nouvel outil pédagogique :
Jeu de cartes (1er Kit )
"Les mini-constellations
de Yenor, La Re-Connexion".
La systémique, lumière sur les causes de l'emprise :
Les constellations familiales systémiques permettent de comprendre tous les enjeux et les jeux
de pouvoirs qui existent derrière les problèmes liés à l'emprise et surtout de trouver une voie plus rapide et efficace pour sortir de l'aliénation et d'aller vers la voie de la (re)construction.
Chaque système à un mode de fonctionnement qui lui est propre, qu'il faut pouvoir décoder et qui sont liés l'un envers l'autre.
Les comprendre permet un changement respectueux tant du système que de
l'individu.
Cette thérapie systémique met la lumière sur les blocages de chaque système
et permet d'explorer en toute sécurité les différentes
possibilités pour dénouer les liens qui favorisent l'emprise.
Origine des constellations
familiales :
"La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle
créée par Bert Hellinger, thérapeute allemand,
et basée sur la mise au jour de l'inconscient familial."
Anton Hellinger, dit Bert Hellinger, né le 15 décembre 1925 à Leimen et mort le 19 septembre 2019, est un psychothérapeute allemand
spécialisé dans les relations familiales et auteur d'ouvrages de psychothérapie."
Les constellations familiales et systémiques s'utilisent pour sortir de nos blocages
émotionnels liés à notre inconscient pour toutes sortes de problèmes.
L'émotionnel ainsi que les lois immuables et implicites influencent chaque système ; les
comprendre nous ouvre la porte de l'autonomie.
Explication de la
technique :
C'est une sorte de psychodrame qui révèle ce qui se passe à l'intérieur de nous et dans notre environnement en 3 dimensions. J'aime comparer les constellations à de la microchirurgie qui fait ressortir les traumas vécus en douceur et qui les accueillent sans jugement dans une intention de libération.
La différence avec le psychodrame est que nous sommes reliés à la conscience du
système sur lequel nous travaillons par le champ quantique.
Les représentants qui sont choisis par le-la constellé-e ne jouent pas un rôle
mais sont connectés aux mémoires des personnes, émotions, croyances, institutions ou autre qui ont un lien de résonance avec le-la constellé-e.
Le-la constellé-e est la personne qui est choisie pour la constellation. Elle est
la porte d'entrée pour la thérapie lorsque cela de fait en groupe.
Toutes les personnes présentes recoivent autant de libération que le-la
constellé-e.
Déroulement d'une
séance :
En individuel la personne va elle-même représenter les parties du
système qu'elle désire travailler avec des cartes ou des papiers.
En groupe, la personne choisie explique sa problématique et choisit les personnes qui vont représenter son système qu'ils s'agissent de personnes, d'émotions ou de
croyances.
Le-la facilitateur-trice va demander aux représentants ce qui se passe en eux pour
comprendre la situation.
Ensuite le-la faciliteur-trice va proposer des changements corporels afin
d’explorer plusieurs possibilités pour remettre de l'ordre et va proposer
des phrases de libération pour permettre au système de libérer la
personne constellée.
La séance est finie lorsque toutes les personnes se sentent sereines.
Une séance dure généralement 1h à 1h30.
Que ce soit en individuel ou en groupe, le bénéfice est le même.
Cela peut se faire en face-à-face ou par internet.
Champs d'actions des constellations familiales :
- Sortir de l'emprise d'un-e manipulateur-trice
- Mettre de l'ordre dans son système familial
- Identification au sein de la fratrie
- Manque de confiance en soi
- Difficulté à prendre sa place
- Syndrome du jumeau perdu
- Blocage au niveau financier
- Sortir des dépendances
- Canaliser son empathie
- Devenir plus autonome
- Projets professionnels
- Conflits familiaux
- Blessures de vie
-Abus
sexuels
-Harcèlement
- Spoliation
- Deuils
- Etc....
Un outil
pour plusieurs applications :
Cet outil peut être utilisé pour toutes sortes de difficultés, autre que le cadre familial qui de toute façon fera toujours surface
si besoin est.
Le terme employé pour les entreprises et les associations est constellation
organisationnelle ou coaching systémique pour la gestion de projet.
Le choix du thérapeute :
Celui-ci est très important car certains peuvent faire plus de
dégâts comme dans toutes thérapies.
Pour savoir si celui-ci est professionnel et respectueux, écoutez-vous !
Même un excellent praticien peut ne pas vous convenir.
N'hésitez pas à prendre contact avec le ou la thérapeute avant et écoutez votre
ressentie.
Si vous désirez découvrir les constellations en vidéo voici une
interview d'Orianne Corman ma formatrice :
N'hésitez pas à comparer les différentes 'écoles " en lisant plusieurs
articles et en échangeant avec des personnes qui pratiquent régulièrement.
Notre Association propose des constellations en groupe et en individuel ainsi que des formations à
la thérapie systémique via un jeu de cartes disponible ici :
Bonne découverte !
Céline Rouge
Co-fondatrice de CheCoPa
Coach de vie, thérapeute et formatrice en intelligence collective et systémique.
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